放射性物質を防ぐ方法

【放射能の塵】

被ばくを防ぐため放射能を含んだ塵を取り除く。電気が通っていればこまめに掃除機で。

ただし排気でかえって空気中に拡散する可能性も。こまめに拭き掃除も可能。使用したぞうきんは破
棄。

＊飛んでくる放射能の塵の大きさは3μm(1000分の3mm)以下。

【ヨウ素-1】

放射性ヨウ素による甲状腺異常を防ぐため、放射能が飛んでくる前に甲状腺をヨウ素で飽和させておく
こと。

ヨウ素剤（錠剤で発疹などの副作用があることも。急に手に入りにくいかも）、昆布（副作用心配な
し）などを

「放射能をあびる直前」がベスト。被ばく後でも3時間後50％有効。

【ヨウ素-2】

ヨウ素をたくさん含む食品　ダントツに昆布（乾燥昆布・トロロ昆布）、乾燥わかめ、いわし、さば、
かつお、焼き海苔　など。

放射能で特に症状が出やすいのが甲状腺異常だそうです。大人よりこどもに（30歳以下、妊婦さんに
も）。

【放射能対策グッズ】

水と食料などはもちろんですが、その他を参考にしてください。

◯絆創膏（傷口から入るので）、◯帽子など頭を覆うもの（髪の毛に付着するので）、

◯防塵マスク（できれば隙間のないもので3μm以下の塵を通さないもの）、

◯レインコート（フード付、衣服に付着するので）、◯ポリ手袋（汚染を防ぐため）

◯ゴミ袋（汚染物を入れる、避難地を放射能で汚さないよう）、◯靴が入るポリ袋（靴を汚染から防
ぐ）、

◯トロロ昆布・ヨウ素剤（事故が発生したらできるだけたくさん食べる）、

◯ガムテープ・食品ラップ、またはポリエチレンシート（窓や換気口の密閉に）

◯ペット用トイレの砂、大きめのポリ袋（閉じこもり・トイレ用）　

◯地図、◯できたら放射能探知機か警報器。

＊防じんマスクがなければ、ぬらしたハンカチで。

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